8 kroków do mocnych włosów po lecie! Regeneracja zniszonych włosów

Twoje włosy po wakacjach są przesuszone i kruche, straciły połysk i kolor, trudno je rozczesać i ułożyć? Zmień to. Od pięknej fryzury dzieli cię tylko osiem kroków i tylko dwa tygodnie. Dowiedz się jak skutecznie zregenerować zniszczone włosy po lecie!

jak zregenerować zniszczone włosy

Jak zregenerować zniszczone włosy – 8 kroków!

KROK 1: OCZYSZCZANIE

Skóra głowy po ekspozycji na słońce może być przesuszona do tego stopnia, że nadmiernie łuszczący się naskórek bywa mylony z łupieżem. Dlatego warto zrobić peeling – przyśpieszy on proces oczyszczania i wyreguluje pracę gruczołów łojowych, co pomoże włosom przetłuszczającym się i oklapniętym. Specjalny, przeznaczony do tego celu peeling możesz kupić albo przygotować samodzielnie. Tak oczyszczona skóra przygotowana jest do zabiegów regeneracyjnych. Złuszczanie dobrze jest robić raz w tygodniu, częstsze zabiegi mogą powodować podrażnienia.

PRZEPIS NA DOMOWY PEELING:
Zmieszaj łyżkę dowolnej glinki kosmetycznej z łyżką wody. Uzyskaną gęstą pastę wmasuj w mokrą skórę głowy i zostaw na 5 minut. Spłucz.

KROK 2: CODZIENNA PIELĘGNACJA

Przy zniszczonych włosach wybierz szampon regeneracyjny z witaminami A, E, B5. Jeśli twoje kosmyki są suche, ale u nasady łatwo się przetłuszczają, używaj dwóch szamponów. Skórę głowy myj delikatnym nawilżającym specyfikiem, a po spłukaniu go, na włosy nałóż szampon regeneracyjny. Dobrym wyborem będą też szampony wzmacniające, które odżywią cebulki włosów osłabione po letnich upałach. Niezbędnym elementem odbudowy włosów po lecie są odżywki, np. z zawartością olejku arganowego lub makadamia. Używaj ich przy każdym myciu. Co ważne, głowę myj w letniej wodzie. Gorąca pobudza gruczoły łojowe do produkcji sebum, a także rozpulchnia łuski włosów, przez co łatwiej się plączą i trudniej je rozczesać.

 

OCEANIC LONG4LASHES
Szampon wzmacniający przeciw wypadaniu włosów
200 ml

Szampon wzmacnia osłabione i łamliwe włosy oraz hamuje ich wypadanie, które związane jest ze zmianami hormonalnymi, genetycznymi, przemęczeniem, stresem, niewłaściwą dietą oraz spowodowane czynnikami środowiska. Formuła preparatu zawiera Tetraxidylum – innowacyjny kompleks składników aktywnych, który stymuluje mikrokrążenie, odżywia cebulki włosów i zapobiega ich wypadaniu. Z kolei obecność Alantoiny łagodzi podrażnienia i koi wrażliwą skórę głowy. Szampon wyraźnie poprawia kondycję włosów, zmniejsza łamliwość oraz nadaje im witalność i blask.

OCEANIC LONG4LASHES
Szampon wzmacniający przeciw wypadaniu włosów dla mężczyzn
200 ml

Szampon przeznaczony do stosowania dla mężczyzn, wzmacnia włosy u nasady, zapobiega wypadaniu, przerzedzaniu się włosów i powstawaniu zakoli. Jego receptura zawiera Tetraxidylum, który stymulując mikrokrążenie, odżywia cebulki włosów i hamuje ich wypadanie. Dzięki zawartości D-pantenolu szampon nawilża oraz poprawia kondycję włosów, przywracając im witalność i blask. Struktura włosów zostaje odbudowana dzięki temu stają się one gęstsze i mocniejsze. Szampon został przetestowany dermatologicznie z udziałem osób z alergicznymi chorobami skóry.

KROK 3: INTENSYWNA REGENERACJA – KOSMETYKI DO REGENERACJI WŁOSÓW

Dwa razy w tygodniu stosuj regenerująca maskę, np. z keratyną. Taki kosmetyk nakładaj 5 centymetrów od skóry – inaczej może powodować szybsze przetłuszczanie się fryzury. Jeśli producent nie zaleca inaczej, pozostaw go na włosach na 20 minut. Głowę możesz owinąć ręcznikiem i delikatnie podgrzać suszarką, dzięki czemu składniki odżywcze lepiej się wchłoną. Raz, dwa razy w tygodniu możesz używać olejków np. kokosowego, arganowego czy oliwy z oliwek. Tak, jak w przypadku masek, wciera się je tylko we włosy, a nie w skórę głowy. Olejki stosuje się przed myciem, można je zostawić na całą noc i zmyć dopiero rano. Osłabione po wakacjach włosy możesz wzmocnić w salonie fryzjerskim, decydując się na terapię z regeneracyjnymi ampułkami czy keratynowy zabieg odbudowujący.

KROK 4: OCHRONA

Następująca po lecie jesień jest okresem, który sprzyja rozwijaniu się takich chorób jak np.: wszawica. Jest to choroba zakaźna, którą można zarazić przez bezpośredni kontakt z chorym. Najczęściej występuje u dzieci, ale to nie znaczy, że dorośli nie muszą się jej obawiać. Mimo, iż wszawica jest kojarzona najczęściej z pewnym zaniedbaniem higieny, to jest to tylko mit, ponieważ wszy mogą przytrafić się każdemu. Warto więc dodatkowo zabezpieczyć skórę głowy i włosy stosując prewencyjnie szampon zapobiegający zarażeniu wszami głowowymi.

KROK 5: STYLIZACJA

Suszenie, prostowanie, układanie za pomocą lokosuszarki – na jakiś czas najlepiej z takich zabiegów zrezygnować. Jeśli to jednak niemożliwe, do suszenia używaj chłodnego strumienia powietrza i nigdy nie korzystaj z prostownicy czy lokosuszarki, jeśli masz niedosuszone włosy. Mokre kosmyki są o wiele bardziej podatne na wszelkie uszkodzenia. Ponadto zanim sięgniesz po tego typu urządzenia, spryskaj fryzurę kosmetykiem termoochronnym. Przez te dwa tygodnie staraj się nie używać lakieru i żelu, bo zwykle zawierają alkohol, który dodatkowo wysusza pasma.

KROK 6: KOLORYZACJA

Słońce sprawia, że kolor włosów płowieje. Zanim jednak przystąpisz do jego odświeżenia, daj kosmykom chwilę na zregenerowanie się. Jeśli włosy są zniszczone, farbowanie jeszcze bardziej je osłabi, w dodatku barwniki mogą nierównomiernie się wchłaniać. Do koloryzacji wybierz preparat o niskiej zawartości amoniaku. Składnik ten bowiem powoduje większe rozpulchnienie łusek. Zrezygnuj z rozjaśniania włosów na całej długości, a jeśli przeszkadzają ci odrosty lub siwizna, ogranicz się do nałożenia farby tylko na tę część pasemek. Pamiętaj, aby na trzy dni przed farbowaniem nie nakładać maski, a w dniu koloryzacji – odżywki, gdyż mogą one utrudniać wnikanie pigmentu. Aby fryzura jak najdłużej zachowała ładny kolor i blask, używaj kosmetyków przeznaczonych dla włosów farbowanych.

 
BIOKAP NUTRICOLOR
140 ml

BIOKAP Nutricolor to roślinne farby przeznaczone do trwałej koloryzacji włosów. Posiadają naturalną formułę z wysoką zawartością składników pochodzenia roślinnego, delikatne dla skóry głowy i łatwe w użyciu. Są one bezpieczne także dla osób wrażliwych oraz skłonnych do alergii.
Dominujące wyciągi roślinne z jednej strony zastępują wyeliminowane substancje chemiczne, z drugiej natomiast niwelują negatywne skutki tych nielicznych, które są obecne. Ponadto chronią skórę głowy przed promieniowaniem UV, pielęgnują, nawilżają i wzmacniają włosy oraz zapobiegają potencjalnym reakcjom alergicznym.

PHYTO COLOR
100 ml

Phyto Color Trwała koloryzacja włosów to farba do włosów, która chroni włosy i skórę głowy dzięki roślinnym ekstraktom posiadającym właściwości regenerujące, nawilżające i odbudowujące (proteiny soji, Acacia concinna, Epaline). Po koloryzacji włosy pozostają głęboko odżywione, miękkie i chronione. Krem koloryzujący został także wzbogacony o pielęgnujący olejek Huile d’ales, który dzięki swoim właściwościom nawilżającym i wygładzającym łuskę włosa, utrwala kolor i dodaje włosom niezwykłego blasku. Farby Phyto Color zostały przebadane pod kontrolą dermatologiczną, minimalizują ryzyko alergii.

KROK 7: ODŚWIEŻAJĄCE CIĘCIE

Zniszczone końcówki często się rozdwajają. Jedynym wyjściem w tej sytuacji jest ich obcięcie. Nie ma co zwlekać, zwłaszcza że tego typu zniszczenia z czasem się pogłębiają. Jeśli nie zdecydujesz się metamorfozę, wystarczy podcięcie kosmyków o 3-5 centymetrów. Oprócz zdrowszego wyglądu, włosy zyskają na lekkości i łatwiej będzie je układać.

KROK 8: DIETA

Choć zmiana sposobu odżywiania nie polepszy kondycji już zniszczonych kosmyków, to pozytywnie wpłynie na włosy, które są w fazie wzrostu. Dbaj, by w twojej diecie nie brakowało białka, które jest głównym budulcem włosów. Jego najlepszym źródłem jest nabiał, mięso, wędliny, ryby, jaja. Weganie znajdą je zaś w roślinach strączkowych. Włosy potrzebują też składników mineralnych takich jak cynk, miedź i krzem. Dlatego każdego dnia jedz orzechy, migdały, pestki dyni i słonecznika. Bardzo ważne są też produkty zbożowe, takie jak pełnoziarniste pieczywo czy ciemny ryż, które dostarczą minerałów i witamin, m.in. E i z grupy B. Możesz też wspomagać włosy specjalnymi suplementami diety, które zawierają składniki niezbędne do ich prawidłowego wzrostu.

Najlepsze jedzenie na wzmocnienie naszych włosów:

regeneracja włosów domowe sposoby

 


Zapytaj Eksperta Ziko Dermo

Chcesz uzyskać poradę zdrowotną? Masz problem z cerą i zastanawiasz się jaki kosmetyk będzie dla Ciebie najlepszy? Nie zwlekaj, nasz Ekspert Ziko Dermo bezpłatnie udzieli Ci odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania.


Zapytaj Eksperta Ziko Dermo        

ZIKO Blog