Dzieci w podróży – jak się przygotować na podróż małym dzieckiem?

Wakacje już trwają najlepsze i zapewne wielu z nas jeszcze czeka na zasłużony urlop! Planując ten wyjątkowy czas, trzeba pamiętać, żeby wakacje były atrakcyjne zarówno dla nas dorosłych, jak i dla dzieci. A nasze pociechy mają przecież zupełnie inne potrzeby i upodobania niż my.  Wybierając się w podróż samochodem, trzeba pamiętać o odpowiednim przygotowaniu się do tego przedsięwzięcia. Dużo zależy od wieku dziecka. 

dziecko w podroży

PODRÓŻ Z DZIECKIEM

NIEMOWLAKI

Podróż z niemowlakami, miesięcznym dzieckiem? Są one wprost idealnymi kompanami podróży, bo tak naprawdę, oprócz bliskości rodziców i mleka mamy, nie potrzeba im zbyt wiele. Dlatego warto zabrać chustę do noszenia dzieci, dzięki której maluszek będzie czuł się bezpieczny w nowym miejscu.

3-8 MIESIĄC ŻYCIA

Najlepszy okres do podróżowania. Dzidziuś jest już dość odporny na infekcje.

1-3 ROK ŻYCIA, PRZEDSZKOLAKI

Z nimi podróżuje się już trochę trudniej, chociażby dlatego, że na każdy temat mają swoje własne zdanie, niekoniecznie takie jak rodzice. Długa podróż może być dla nich bardzo męcząca, zwłaszcza gdy maluszki są pełne energii. Dlatego trzeba mieć w samochodzie torbę z zabawkami, z której nie wyjmujemy wszystkich skarbów od razu, ale po kolei zabawiamy nimi dzieci. Sposobów na nudę w podróży jest mnóstwo. W podróży z kilkuletnim dziećmi mama może przygotować dla nich małe przedstawienie wykorzystując zabrane maskotki, można też zagrać w zgadywanki, prawdę czy fałsz, czy znasz ten znak, czy to, co widzę jest… itp.; śpiewać piosenki, słuchać audiobooków, czy też samemu wymyślać opowieści.

WIEK SZKOLNY, NASTOLATKI

Nie sprawiają już praktycznie żadnych problemów w podróży, chyba że cierpią na chorobę lokomocyjną, ale z tym też można sobie świetnie dać radę.

MENU PODRÓŻNE

Powinno być lekkostrawne, łatwe do podania i nie brudzące. Można przygotować dzieciom małe kanapeczki z wędliną lub żółtym serem, małe kawałeczki upieczonego kurczaka, chrupkie pieczywo, niezbyt soczyste owoce – takie jak jabłka, banany, morele, mandarynki lub (zamiast słodyczy) suszone owoce, upieczony przez babcię biszkopt; warzywa takie jak ogórki, rzodkiewki czy małe marchewki.

Lepiej unikać sosów, jajek, które nieładnie pachną i są ciężkostrawne, słodyczy i gazowanych słodkich napojów, które dzieci piją dla przyjemności, a nie dlatego, że są spragnione. Do picia najlepsza jest woda mineralna, najlepiej niegazowana, świetnie gasi pragnienie, a jeśli zajdzie taka potrzeba, można nią umyć dziecku ręce lub buzię.

PRZYDATNE AKCESORIA W PODRÓŻY Z DZIEĆMI

►  mała podusia,
►  kocyk przepuszczający powietrze,
 chroniące przed słońcem zasłonki na szybę,
►  miękkie osłonki na pasy,
►  woda termalna w sprayu w dużym ekonomicznym opakowaniu (np.: Avene, Vichy), którą można spryskać twarz w czasie upału,
►  mokre chusteczki, najlepiej bezzapachowe, żeby nie powodowały dyskomfortu u dzieci z chorobą lokomocyjną,
►  ręcznik papierowy,
►  gorąca woda w termosie,
►  ulubiona maskotka dziecka, dzięki której będzie się czuło bezpieczne w nowym miejscu,
►  aktualna książeczka zdrowia, adres i telefon do ośrodka zdrowia i pediatry w miejscu wypoczynku,
►  dowód ubezpieczenia ważny za granicą.

APTECZKA NA PODRÓŻ – CO ZABRAĆ?

► preparaty przeciwgorączkowe: Nurofen, Paracetamol w syropie i czopkach;
► na uczulenie czy ugryzienia owadów: Fenistil, żel Dapis, Altacet w żelu oraz dla starszych dzieci tabletki przeciwuczuleniowe Amertil, Zyrtec, Allertec;
► na katar: spraye Nasivin soft czy Otrivin, woda morska do oczyszczania i nawilżania małych nosków, suchych od gorącego letniego powietrza czy klimatyzacji;
► na biegunkę: Smecta, a dla starszych dzieci Laremid i Endiex;
► środki opatrunkowe i dezynfekujące oraz kolorowe plasterki z nadrukami ulubionych bohaterów bajkowych, którzy złagodzą nawet największy ból;
► krem z filtrem do twarzy i ciała przeznaczony dla dzieci (Bioderma, La Roche-Posay, Iwostin);
► leki na chorobę lokomocyjną, takie jak: Aviomarin, dla dzieci powyżej 6. roku życia czy homeopatyczne Cocculine, albo Lokomotiv.

Trzeba pamiętać o tym, że dla dzieci cierpiących na tę przypadłość nie ma nic gorszego niż napięcie: „Czy znowu zwymiotuje?”. Dlatego trzeba uspokoić dziecko i siebie, mieć zawsze w pogotowiu foliową torebkę i ubranie na zmianę.

PODRÓŻ Z MAŁYM DZIECKIEM – RADY PRAKTYCZNE

W podróży mały pasażer powinien być ubrany na cebulkę. Gdy minie poranny chłód i zrobi się cieplej, można zdejmować kolejne warstwy. Trzeba również zdjąć dziecku buty i założyć skarpetki, np. z głową misia, co może być dodatkową atrakcją! Aby zapewnić komfort jazdy ustawiamy klimatyzację w samochodzie, ale nie należy nigdy za bardzo obniżać temperatury, ponieważ duże różnice między wnętrzem auta i otoczeniem są przyczyną letnich przeziębień u dzieci.

Jeśli w samochodzie zrobi się duszno, uchylamy na chwilę okna, najlepiej po przekątnej (okno kierowcy i pasażera z tyłu po przeciwnej stronie), unikniemy wtedy przeciągu. Podczas długiej podróży samochodem z niemowlakiem, małym dzieckiem często robimy krótkie przerwy, podczas których pozwalamy się dzieciom wybiegać czy pobawić na placu zabaw. Oczywiście nigdy nie spuszczamy swoich pociech z oczu i pod żadnym pozorem nie zostawiamy ich samych w samochodzie – narażamy je wtedy na wielkie niebezpieczeństwo!

Pamiętajmy o tych kilku ważnych sprawach, a droga do celu stanie się przyjemna. A więc w drogę!

NA WAKACYJNY WYPOCZYNEK POLECAMY

A-DERMA PROTECT KIDS
Spray dla dzieci SPF50+, 200 ml

Bardzo wysoka ochrona przeciwsłoneczna UVB+UVA. Przeznaczony dla wrażliwej skóry dzieci. Opatentowany system filtrowania (4 filtry organiczne) CHRONI przed promieniami UVB / krótkimi i długimi promieniami UVA. Olej z nasion z młodych pędów owsa Rhealba® (Barriestolide®) WZMACNIA barierę ochronną skóry ZABEZPIECZA obronę komórkową.

Bezzapachowy, wodoodporny, bez parabenów.

 

 

 

 

A-DERMA PROTECT AD SPF50+
150 ml

Innowacyjny produkt ochrony przeciwsłonecznej przeznaczony do skóry atopowej.

Krem A-Derma Protect AD SPF50+ to nowy, unikatowy produkt do ochrony przeciwsłonecznej do skóry atopowej, który został oparty na innowacyjnym składniku aktywnym – oleju z młodych pędów owsa Rhealba®. Krem przeciwdziała szkodliwemu promieniowaniu słonecznemu na 3 poziomach: chroni skórę przed działaniem promieniowania UV (UVA/UVB), wzmacnia barierę naskórkową oraz zabezpiecza DNA komórek przed negatywnym działaniem promieniowania UVA. Olej z młodych pędów owsa Rhealba® o działaniu antyoksydacyjnym chroni komórkowe DNA. Barriestolide® – opatentowany drogocenny składnik aktywny – wzmacnia barierę naskórkową. Dodatkowo produkt zawiera 4 bezpieczne filtry organiczne o szerokim spektrum działania, które chronią skórę przed promieniami UVB i UVA. Nie zawiera alkoholu.

Ma bezzapachową i wodoodporną formułę do stosowania na twarz i ciało.

 

OILLAN PROTECT
Ochronna emulsja do twarzy i ciała SPF 30 UVA UVB, 150 ml

Dla niemowląt od 6. miesiąca życia, dzieci i dorosłych. Emulsja zosteła przetestowana dermatologicznie z udziałem osób z alergicznymi chorobami skóry

Wskazania: Całoroczna pielęgnacja i ochrona przeznaczona dla skóry wrażliwej, atopowej, skłonnej do reakcji alergicznych, z zaburzeniami pigmentacji, po zabiegach medycyny estetycznej.
Składniki aktywne: kompleks fotostabilnych filtrów chemicznych UVA/UVB, bisabolol, D-pantenol i witamina E.
Stosowanie: Nałożyć obficie przed ekspozycją na słońce. Aplikację powtarzać co 2 godziny oraz po spoceniu się, pływaniu bądź wytarciu się ręcznikiem.

Działanie:
– 
chroni przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB oraz przed fotostarzeniem
– zapobiega powstawaniu oparzeń, podrażnień, fotodermatoz, alergii słonecznych i przebarwień
– chroni przed przesuszeniem
– wodoodporna formuła chroni skórę podczas kąpieli
– łatwo się rozprowadza, szybko wchłania, nie pozostawiając białego filmu na skórze.

Ważne: Unikać słońca w czasie największego nasłonecznienia oraz długotrwałego przebywania na słońcu. Chronić niemowlęta i dzieci przed bezpośrednim światłem słonecznym. Produkt nie zapewnia 100 % ochrony przeciwsłonecznej. Nadmierne przebywanie na słońcu stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Unikać kontaktu z oczami. W przypadku kontaktu z oczami natychmiast obficie przemyj je wodą.

 

 

EQULIBRA
Extra Dermo żel aloesowy Multi Active, 150 ml

Żel zawiera aż 98% czystego żelu aloesowego, który jest pozyskiwany na zimno dzięki metodzie ekstrakcji. Może być stosowany przez całą rodzinę, ponieważ jest łagodny i bezpieczny, a przede wszystkim jest zrobiony z naturalnych składników. Żel sprawdza się szczególnie w łagodzeniu wszelkiego rodzaju podrażnień i uszkodzeń skóry. Koi zaczerwienienia, zmniejsza swędzenie oraz ból w przypadku otarć, odcisków i pęcherzy. Jest skuteczny w łagodzeniu oparzeń i poparzeń słonecznych, przyspiesza regenerację skóry po depilacji i goleniu. Wykazuje też działanie nawilżające i odżywcze. Wspomaga nawilżanie skóry i chroni ją przed przesuszeniem. Może być stosowany do pielęgnacji każdego rodzaju skóry (w tym suchej i trądzikowej). Sprawdza się również w łagodzeniu zapaleń dziąseł.

 

Zalety:
– zawiera aż 98% czystego żelu aloesowego pozyskiwanego na zimno metodą ekstrahowania liści aloesu
– uniwersalny, odpowiedni dla każdego rodzaju skóry, może być stosowany przez całą rodzinę,
– może być stosowany do twarzy, ciała oraz jako środek pomocniczy przy łagodzeniu zapalenia dziąseł
– zawiera łagodne konserwanty dopuszczone do stosowania w kosmetykach naturalnych
– nie zawiera aromatów, barwników, parabenów, parafiny i silikonów
– bezpieczny dla skóry

 


 

Zapytaj Eksperta Ziko Dermo

Chcesz uzyskać poradę zdrowotną? Masz problem z cerą i zastanawiasz się jaki kosmetyk będzie dla Ciebie najlepszy? Nie zwlekaj, nasz Ekspert Ziko Dermo bezpłatnie udzieli Ci odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania.


Zapytaj Eksperta Ziko Dermo        

ZIKO Blog