(In)filtracja słońca, czyli co musisz wiedzieć o ochronie przeciwsłonecznej

Ach jak ciepło, ach jak przyjemnie! Wystawiając ciało na działanie promieni słonecznych, nie zapominaj jednak o ochronie skóry. Dowiedz się, jaki preparat do ochrony przeciwsłonecznej jest dla ciebie najlepszy i jak go stosować, by zdrowo korzystać z lata.

ochrona skóry przed słońcem

Sprawdź typ filtra do opalania

Jedne kosmetyki przeciwsłoneczne zawierają tylko filtry mineralne, kolejne – chemiczne. Są też preparaty, które zawierają filtry mieszane, które łączą zalety obu typów. Mineralne, czyli tlenek cynku czy tlenki żelaza tworzą na powierzchni skóry warstwę odbijającą promienie UV. Często są polecane w przypadku wrażliwej skóry, alergii i atopii. Chemiczne filtry są substancjami wchłaniającymi się do naskórka. Lekkie, nie bielą skóry, ale słońce łatwiej je niszczy.

krem z filtrem 50

DERMEDIC Sunbrella Baby SPF 50
Krem ochronny dla dzieci i niemowląt, 50 g

Krem ochronny do twarzy Dermedic Sunbrella Baby SPF 50 dla dzieci i niemowląt od 1. miesiąca życia. Skutecznie chroni przed promieniowaniem UVA i UVB. Zawiera wyłącznie fotostabilne filtry mineralne, jest wodoodporny a zastosowane w nim składniki nawilżają i pielęgnują skórę. Składniki aktywne: kompleks filtrów mineralnych, bisabolol, olej lniany, olej z oliwek, witamina E, Natural Extract AP, medilan, gliceryna, woda termalna.

PHARMACERIS S SPF 50
Krem ochronny do twarzy dla dzieci, 50 ml

Krem zawiera 100% filtrów mineralnych, dzięki czemu tworzy na powierzchni skórę warstwę ochronną, która odbija promieniowanie UVA i UVB i minimalizuje powstawanie uszkodzeń i poparzeń słonecznych. Higroskopijne cząsteczki wspomagają regenerację naskórka, likwidują objawy ściągnięcia i napięcia skóry oraz chronią ją przed wysuszeniem.

IWOSTIN SOLECRIN SPF 50+
Krem ochronny, 50 ml

Zawiera kompleks filtrów: dwutlenek tytanu (filtr mineralny), Tinosorb S, Avobenzone (filtry organiczne) oraz Tinosorb M (filtr łączący cechy filtrów organicznych i mineralnych), chroni skórę przed promieniowaniem UVA i UVB.  Antileukine 6 (filtr immunologiczny) zabezpiecza DNA komórek skóry przed uszkodzeniami oraz wzmacnia naturalny system ochronny przeciwsłonecznej. Witamina E chroni przed działaniem wolnych rodników odpowiedzialnych za fotostarzenie się skóry.

 

Postaw na odpowiednią wartość SPF

Jaki filtr wybrać? Na rynku są kosmetyki nawet o wartości SPF5, ale Polskie Towarzystwo Dermatologiczne zaleca preparaty o SPF co najmniej 15, ale najlepiej 30. Masz jasną cerę, pieprzyki, łatwo ulegasz poparzeniom słonecznym albo bierzesz leki sprzyjające fotouczuleniom? Nie ryzykuj, dla ciebie właściwy będzie krem czy balsam SPF 50.

IWOSTIN SOLECRIN SPF 30
Suchy olejek w sprayu, 150 ml

Olejek zawiera połączenie składników kojąco-odżywczych: olejku z awokado oraz ekstraktu z aloesu. Witamina E chroni przed działaniem wolnych rodników odpowiedzialnych za fotostarzenie się skóry. Polecany do stosowania dla osób dorosłych oraz dzieci powyżej 3. roku życia. Zawarte w produkcie filtry UV chronią skórę wrażliwą przed bezpośrednim, niekorzystnym działaniem promieniowania ultra-fioletowego, oparzeniami oraz jego późniejszymi skutkami w postaci podrażnień, zaczerwienień czy pieczenia skóry.

ALLERCO Emolienty SPF 30
Nawilżająca emulsja ochronna, 150 ml

Emulsja stanowi unikalne połączenie molekuły Regen7 ze specjalnie dobranym fotostabilnym kompleksem mineralnych i organicznych filtrów UVA i UVB oraz składnikami pielęgnacyjno-ochronnymi. Zapewnia skuteczną i wysoką (SPF 30) ochronę delikatnej i wrażliwej skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego. Molekuła Regen7 chroni skórę przed powstawaniem podrażnień, działa kojąco i łagodząco. Obecne w emulsji emolienty i witamina E wzmacniają płaszcz hydrolipidowy naskórka i ograniczają przeznaskórkową utratę wody (TEWL).

ADERMA PROTECT AD SPF 50
Krem dla wrażliwej skóry atopowej, 150 ml

Krem z filtrem przeciwsłonecznym SPF 50 dla wrażliwej skóry atopowej. Ma bezzapachową i wodoodporną formułę do stosowania na twarz i ciało. Innowacyjny składnik aktywny – olej z młodych pędów owsa Rhealba ma działanie antyoksydacyjne, chroni komórki DNA. Krem przeciwdziała szkodliwemu promieniowaniu słonecznemu na 3 poziomach: chroni skórę przed działaniem promieniowania UV (UVA/UVB), wzmacnia barierę naskórkową oraz zabezpiecza DNA komórek przed negatywnym działaniem promieniowania UVA.

 

Jeśli nie jesteś pewna, jaki rodzaj kosmetyku wybrać i co będzie optymalnym rozwiązaniem dla Twojej skóry, możesz wykonać diagnozę online. Z pomocą przychodzi tutaj test stworzony przez markę La Roche-Posay, dzięki której możemy dowiedzieć się jaki rodzaj ochrony przeciwsłonecznej będzie dla nas najbardziej odpowiedni.

 

Wybierz pełną ochronę przeciwsłoneczną

Postaw na preparaty, które chronią skórę zarówno przed promieniowaniem UVA , jak i UVB. Pierwsze przenika w głąb w skóry, niszczy włókna kolagenowe i sprzyja zmarszczkom. Z kolei UVB powoduje zaczerwienienie, sprzyja uszkodzeniom naskórka i w konsekwencji nowotworom skóry. Ze słońcem nie ma żartów!

SVR Sun Secure SPF 50
Komfortowy krem ochronny z filtrem, 50 ml

SVR Sun Secure SPF 50 to komfortowy krem do ochrony delikatnej skóry a w szczególności skóry suchej lub normalnej. Odporny na działanie wody, potu i pocieranie zapewnia optymalną ochronę przeciwsłoneczną. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych filtrów o szerokim spektrum działania chroni powierzchnię skóry przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Zapewnia ochronę przed oksydacyjnymi uszkodzeniami spowodowanymi UVA, UVB, światłem widzialnym i podczerwonym.

BIODERMA Photoderm KID SPF 50
Mleczko ochronne dla dzieci, 100 ml

Mleczko skutecznie zabezpiecza skórę przed promieniowaniem UVA/UVB od zewnątrz, dzięki systemowi filtrów, oraz od wewnątrz, dzięki formule Cellular BioprotectionTM. Ten wyjątkowy kompleks chroni i stymuluje mechanizmy obronne skóry podczas ekspozycji słonecznej. Peptyd C, zawarty w produkcie, to kombinacja trzech aminokwasów (metionina, arganina i glicyna). Wzmacnia wewnętrzną, biologiczną ochronę skóry uszkodzoną przez promieniowanie UVB.

AVENE SUN SPF 50
Mleczko ochronne, 250 ml

Mleczko zapewnia bardzo wysoką ochronę przeciwsłoneczną wrażliwej skóry. Nie pozostawia białych śladów, wodoodporne, bez parabenów. Doskonale chroni przed promieniami UVA i UVB.
Zawiera opatentowany kompleks składników aktywnych SunSitive Protection uzupełniających się i działających synergicznie, które gwarantują skuteczność przy minimalnej ilości filtrów chemicznych. Pre-tokoferyl, fotostabilny prekursor witaminy E, zapewnia dodatkową ochronę przed wolnymi rodnikami.

 

Kosmetyk dopasuj do siebie

Suchej skórze ciała przyda się krem lub olejek, który oprócz ochrony zapewni lekkie natłuszczenie i odżywienie naskórka. Skóra lekko się przetłuszczająca, na przykład na plecach, lepiej zareaguje na lekkie emulsje lub płynne preparaty w aerozolu. Na okolice miejsc szczególnie wrażliwych – uszu, dekoltu, nosa, warg – warto używać specjalnych ochraniaczy w sztyfcie. Skóra twarzy to odrębna historia. Warto chronić ją specjalnymi preparatami, choćby dlatego że zawierają dodatek substancji pielęgnacyjnych – kwas hialuronowy, witaminy C i E czy olejki. Poza tym można je dobrać zarówno do cery dojrzałej, skłonnej do przesuszeń – wtedy mają kremową, aksamitną konsystencję – jak i do trądzikowej lub tłustej. Te są żelowe i matujące. Szczególnie marki apteczne wyspecjalizowały się w pielęgnację przeciwsłonecznej dla skóry problematycznej.

LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL
Ultralekki fluid do twarzy SPF 50+, 50 ml

Fluid zapewnia bardzo wysoką ochronę przed promieniami UV i dodatkowo zabezpiecza przed fotostarzeniem, przebarwieniami i poparzeniami. Ultralekka formuła fluidu łatwo się rozprowadza i nie pozostawia tłustej warstwy na skórze. Po zastosowaniu fluidu cera staje się miękka i pełna promiennego blasku. Krem-fluid do opalania jest bezzapachowy, nie zawiera parabenów i nie powoduje powstawania zaskórników. Nadaje efekt nagiej skóry i niewidocznego wykończenia, zawiera ochronę przeciw szkodliwemu promieniowaniu UV i UVB. Jest odporny na działanie wody.

LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS SUN INTOLERANCE
Kojący krem do twarzy SPF 50+, 50 ml

Krem kojący pomaga chronić skórę przed alergiami słonecznymi. Wspomaga redukowanie dyskomfortu i zaczerwienień skóry wywołanych promieniowaniem UV. Zawiera antyoksydanty. Udowodniona ochrona przed negatywnym działaniem zanieczyszczeń środowiska oraz promieniowania podczerwonego. Kojąca formuła wzbogacona Neurosensyną pomaga zredukować dyskomfort i zaczerwienienie skóry wywołane promieniowaniem UV. Aksamitna konsystencja. Nie powoduje powstawania zaskórników. Nie pozostawia białych śladów. Wodoodporny.

LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL
Żel-krem do twarzy SPF 50+, 50 ml

Żel-krem do twarzy suchy w dotyku przeznaczony jest do pielęgnacji skóry wrażliwej. Chroni przed powstawaniem przebarwień słonecznych. Zapobiega błyszczeniu skóry, nie pozostawiając tłustej warstwy ani białych śladów. Optymalna ochrona słoneczna SPF 50+ wzmocniona przeciw promieniowaniu UVA (poziom ochrony wyższy niż rekomendacja Unii Europejskiej), dzięki opatentowaniu systemowi filtracji Mexoplex®. Minimalistyczna formuła: bezzapachowa, bez parabenów, nie powoduje powstawania zaskórników. Wodoodporny.

 

Inny preparat zastosuj u dziecka

Skóra dziecka jest cieńsza, bardziej delikatna i nie wykształciła jeszcze mechanizmów obronnych przed słońcem. Dlatego wymaga szczególnej ochrony. Osoby, które w dzieciństwie pięć razy doznały silnego poparzenia skóry słońcem, mają aż dwa razy zwiększone ryzyko zachorowania na czerniaka. Między innymi dlatego lekarze zalecają całkowite unikanie słońca dzieciom, które nie
ukończyły 3 lat, a później stosowanie u nich kosmetyków z wysokim filtrem – SPF 50.

MUSTELA BEBE  SPF 50+
Mleczko przeciwsłoneczne do twarzy, 40 ml

Mleczko polecane jest do ochrony przeciwsłonecznej dla dzieci i niemowląt. Nie zaleca się jednak bezpośredniej ekspozycji na słońce dzieci w wieku poniżej 3 lat. Nowy system filtrów organiczno-mineralnych zapewnia bardzo wysoką ochronę przed promieniowaniem UVB (faktor SPF 50+), a także UVA, dostosowaną do potrzeb delikatnej skóry niemowląt i dzieci. Zapewnia wzmożoną ochronę komórek pozwalającą zachować naturalne mechanizmy obronne skóry i zapobiegać uszkodzeniom na poziomie komórkowym dzięki połączonemu działaniu chronionego patentem kompleksu roślinnego na bazie awokado oraz witaminy E o działaniu przeciwutleniającym.

BIODERMA Photoderm KID SPF 50
Spray ochronny dla dzieci, 200 ml

Spray ochronny do twarzy i ciała zabezpiecza skórę przed promieniowaniem UVA/UVB od zewnątrz, dzięki systemowi filtrów, oraz od wewnątrz, dzięki formule Cellular BioprotectionTM. Ten unikalny kompleks ma podwójne działanie: chroni i pobudza mechanizmy obronne (immunologiczne) skóry w czasie ekspozycji na słońce. Za pomocą mechanizmów biologicznych chroni materiał genetyczny skóry oraz zabezpiecza ciągłość jej komórek i tkanek. Jego działanie uzupełnia peptyd C (połączenie trzech naturalnych aminokwasów – metioniny, argininy i glicyny). Substancja ta wzmacnia mechanizmy obronne DNA przed uszkodzeniami wywoływanymi przez promieniowanie UVB, które jest szczególnie szkodliwe dla cienkiej skóry dzieci.

AVENE SUN SPF 50+
Refleks słoneczny dla dzieci i niemowląt, 30 ml

Krem zapewnia skuteczną, fotostabilną i co ważne wodoodporną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Zastosowany w preparacie innowacyjny system filtrów skutecznie zabezpiecza delikatną i wrażliwą skórę dziecka przed promieniowaniem UVA i UVB i oparzeniami.  Woda termalna, na której bazuje Avene Sun, Refleks Słoneczny wykazuje działanie kojące i łagodzące podrażnienia. Nie powoduje powstawania zaskórników, a jego formuła została opracowana tak by zminimalizować ryzyko alergii. Sprzedawany w kieszonkowym formacie ułatwiającym użycie i umożliwiającym ochronę dziecka przed słońcem w każdym momencie.

 

Działaj z wyprzedzeniem

Kosmetyki wetrzyj około 30 minut przed wyjściem na słońce. Tyle czasu potrzebują, by się wchłonąć i utworzyć na naskórku odpowiednią barierę. Powtarzaj aplikację kosmetyku co 3-4 godziny, dzięki temu wysoka ochrona będzie stale podtrzymywana. Choć większość kosmetyków oznaczona jest teraz jako „wodoodporna”, po kąpieli w morzu czy jeziorze, warto uzupełnić warstwę ochronną.

 

Wklep odpowiednią porcję

Na twarz powinna powędrować ilość kremu o pojemności płaskiej łyżeczki do herbaty, na ciało – co najmniej dwóch łyżek. Po 2-3 godzinach dołóż kolejną porcje kremu, tak samo po kąpieli w morzu, basenie czy jeziorze. Preparaty są często wodoodporne, czyli chronią cię także podczas wodnych szaleństw, ale większość kosmetyku ścierasz podczas wycierania się ręcznikiem. Tym bardziej że osuszania nie warto pomijać! Krople wody skupiają promienie i działają jak soczewki.

 

Nie zapomnij o włosach

Czy wiesz, że promienie słońca rozchylają łuski włosa? Przez to uszkodzeniu ulega jego warstwa korowa, pasma stają się jaśniejsze i suche. Łatwiej się też łamią. Aby tego uniknąć, spryskuj fryzurę specjalnymi ochronnymi mgiełkami, noś chustki, kapelusze i czapki.

NUXE Sun
Olejek ochronny do włosów, 100 ml

Mleczny olejek do ochrony włosów Nuxe Sun chroni przed szkodliwym promieniowaniem UV, chlorem i słoną wodą. Must have na każdy wyjazd wakacyjny. Odpowiedni do każdego rodzaju włosów. Pielęgnacja z ekstraktami Hiacynta Wodnego i Kwiatu Puakenikeni, chroni włosy i skórę głowy przed promieniowaniem UV, solą morską i chlorem, odbudowuje włókno włosów i upiększa fryzurę. Włosy są nawilżone, gładkie i elastyczne, a ich kolor chroniony.

SVR Sun Secure SPF 50
Suchy olejek satynowe wykończenie, 200 ml

Wysokiej ochrony suchy olejek zapewniający satynowe wykończenie oraz jasną i jednolitą opaleniznę. Polecany do stosowania na całym ciele oraz na włosach. Posiada unikalną, nieprzywierająca konsystencję olejku. Odżywia skórę, nie pozostawiając tłustego filmu. Bardzo wysoka ochrona przeciwsłoneczna. Potrójna formuła działania dzięki technologii Integral Secure. Ochrona fizyczna na powierzchni, osłona komórki – liposomowy kompleks przeciwutleniający, naprawa uszkodzeń komórek spowodowanych ekspozycją.

PALMERS COCONUT
Szampon odżywczo-nawilżający na bazie olejku kokosowego, 400 ml

Szampon odżywczo-nawilżający Palmers Coconut delikatnie myje i oczyszcza włosy z preparatów do stylizacji, utrzymując jednocześnie właściwy poziom nawilżenia skóry i włosów. Szampon przeznaczony do stosowania do włosów: suchych, zniszczonych, słabych, farbowanych. Formuła na bazie czystego olejku kokosowego, keratyny i witaminy E, wypełnia włosy naturalnymi olejkami, wzmacniając je i nadając niesamowity blask.

 

Po powrocie: prysznic i balsam

Dłuższe przebywanie na słońcu przesusza skórę. Staje się ona zarumieniona, jest przegrzana, a procesy regeneracyjne zachodzące w komórkach są zaburzone. W konsekwencji starzeje się dużo szybciej. A tego przecież nikt nie chce! Aby na dłużej zachować młodość, akcję regenerację zacznij od schłodzenia ciała. Polewaj je letnią wodą, stopniowo zmniejszając temperaturę. Dzięki temu zminimalizujesz ryzyko zaczerwienienia, a skóra nie przeżyje szoku. Resztki piasku, potu i kremu z filtrem zmyj delikatnym żelem. Następnie w osuszone ciało wklep preparaty nawilżające, najlepiej z serii letnich, przeznaczonych do pielęgnacji posłonecznej. Takie kosmetyki zawierają kojące aloes i pantenol, nawilżający kwas hialuronowy oraz zapobiegające złuszczaniu się naskórka olejek z awokado czy pestek winogron, oliwę. Zmniejszą posłoneczny rumień. Pamiętaj, aby wcierać je tuż po kąpieli lub prysznicu, łatwiej się rozprowadzą i szybciej wnikną w skórę, jednocześnie zabezpieczając przed wyparowaniem wody z naskórka.

THERMI
Żel pielęgnacyjno – łagodzący, 75 ml

Specjalnie opracowana formuła hydrożelu zapewnia skuteczne działanie chłodzące i nawilżające, przynosząc skórze prawdziwą ulgę. Żel zmniejsza uczucie przegrzania i pieczenia skóry często odczuwane przy podrażnieniach słonecznych i termicznych. Działa kojąco i nawilżająco na skórę. Zawiera molekułę Regen7 – fizjologiczną substancję czynną pochodzenia witaminowego, która pozytywnie wpływa na stan i wygląd skóry oraz chroni ją przed powstawaniem podrażnień.

PANTENOL
Pianka regenerująco-łagodząca do twarzy i ciała, 150 ml

Pianka polecana jest do pielęgnacji skóry twarzy i ciała narażonej na podrażnienia słoneczne. Intensywnie nawilża, chłodzi i koi zaczerwienienia skóry. Wysokie stężenie D-pantenolu (10%) skutecznie nawilża, regeneruje oraz mniejsza zaczerwienienia, podrażnienia i swędzenie wywołane oparzeniami. Ekstrakt z nagietka i alantoina działają silnie łagodząco, regenerująco oraz wspomagają gojenie mikrourazów. Sok z aloesu skutecznie nawilża, przynosi ulgę podrażnionej skórze.

MUSTELA Sun
Mleczko po opalaniu w sprayu, 125 ml

Mleczko po opalaniu dla dzieci nawilża, łagodzi i odświeża. Leciutka i płynna konsystencja sprawia, że produkt łatwo rozprowadza się na skórze i nie pozostawia lepkiej warstwy. Produkt natychmiastowo nawilża skórę, a po zastosowaniu skóra jest gładka i miękka. Praktyczna postać sprayu pozwala użytkować produkt w każdej pozycji, nawet wylotem do góry, co ułatwia szybką aplikację na całym ciele dziecka.

 

Coś ekstra!

O ile skóra nie jest czerwona i bolesna, nie bój się także peelingów do ciała i twarzy. Stosowane raz w tygodniu nie przyspieszą znacząco blaknięcia opalenizny, a za to złuszczą wierzchnią, martwą warstwę naskórka. Może on sprawiać że cera wygląda szaro i matowo, a po zabiegu znów zyska ładny odcień i lepiej wchłonie balsamy nawilżające.

ELANCYL
Energetyzujący peeling pieniący do ciała, 150 ml

Peeling zawiera połączenie cząsteczek złuszczających pochodzenia roślinnego i wyciągu z bluszczu o działaniu tonizującym. Skóra staje się gładka elastyczna i nawilżona. Peeling  złuszcza martwy naskórek i usuwa zanieczyszczenia. W efekcie skóra jest nawilżona, gładka i pełna blasku. Bluszcz, legendarny składnik aktywny Elancyl, zwiększa elastyczność i jędrność skóry, oddziałując jednocześnie na jakość kolagenu dzięki zatrzymaniu glikacji włókien, odpowiedzialnej za sztywnienie tkanek.

BALNEOKOSMETYKI
Malinowy Peeling do ciała, 200 ml

Peeling złuszcza martwy naskórek, wygładza i głęboko oczyszcza dzięki kawałkom suszonych pestek malin. Balneokosmetyk z najsilniejszą na świecie leczniczą wodą siarczkową, olejem arganowym i avocado, wyciągiem z alg i masłem Shea.  EKO Formuła 0% parabenów, sles, silikonów, sztucznych barwników, ftalanów, olejów mineralnych i pochodnych ropy naftowej
Keratolityczne działanie wody siarczkowej wspomaga regenerację naskórka, nadając jej świeży wygląd i blask.

NUXE Aquabella
Żel mikrozłuszczający do twarzy, 150 ml

Żel mikrozłuszczający do twarzy każdego dnia oczyszcza skórę, pozostawiając świeżą o promienistą cerę. Zawiera 85,3% składników pochodzenia naturalnego. Polecany jest do codziennej pielęgnacji cery mieszanej. Usuwa nadmiar sebum, wygładza nierówności i zapewnia czystą, świeżą i promienistą cerę. Głęboko oczyszcza skórę bez efektu jej wysuszenia.

 

Zapytaj Eksperta Ziko Dermo

Chcesz uzyskać poradę zdrowotną? Masz problem z cerą i zastanawiasz się jaki kosmetyk będzie dla Ciebie najlepszy? Nie zwlekaj, nasz Ekspert Ziko Dermo bezpłatnie udzieli Ci odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania.


Zapytaj Eksperta Ziko Dermo        

ZIKO Blog