Ziołowe skarby lata – mięta, melisa i rumianek
Mięta, melisa i rumianek! Choć ich wygląd nie jest okazały, warto je uprawiać w ogrodzie. Nie tylko poprawią zdrowie, ale i urodę. Właśnie teraz jest najlepszy moment, by skorzystać z ich wyjątkowych właściwości.
Mięta pieprzowa
To niepozorna roślina o zielonych, jajowatych liściach i drobnych, fioletowych kwiatach, które kwitną od czerwca do sierpnia. Bogata w mentol, olejek eteryczny, który ma działanie przeciwbólowe, przeciwdrobnoustrojowe i rozkurczowe. W kosmetyce sprawdzi się w walce z trądzikiem i niedoskonałościami cery. Rozjaśnia i odpręża skórę, łagodzi podrażnienia. Z tego powodu wykorzystywana jest w pomadkach i balsamach do ust, dezodorantach, kremach i maseczkach do twarzy oraz balsamach ujędrniających i żelach do kąpieli. Mięta dobroczynnie działa też na włosy. Kilka kropli dodaj do porcji szamponu, wmasuj w głowę podczas mycia. Pomoże to zlikwidować łupież i sprawi, że pasma będą lepiej się układać i błyszczeć. Możesz też przygotować własne kosmetyki, na bazie liści lub olejku miętowego.
Parówka miętowa
Oczyszczoną z makijażu twarz pochyl nad miską wypełnioną wrzątkiem z kilkoma kroplami olejku bądź liści mięty pieprzowej i nakryj głowę ręcznikiem. Wytrzymaj tak 10–20 minut, tak długo jak będzie się wydobywać para. Po zabiegu przemyj twarz wodą. W ten sposób oczyścisz pory, ujędrnisz skórę i ograniczysz jej przetłuszczanie się. Zabieg powtarzaj 1-2 razy w tygodniu.
Miętowy scrub
Wystarczy kilka prostych składników, by wyczarować skuteczny peeling. Potrzebujesz pół szklanki oleju kokosowego, dwie szklanki cukru, łyżeczkę olejku miętowego lub garść świeżych liści. Przygotowując preparat z ziela pamiętaj, by zużyć od razu. Połącz wszystkie składniki i nałóż na oczyszczoną, nawilżoną skórę. Po zabiegu zmyj letnią wodą.
Maseczka miętowa
Z tym przepisem poradzi sobie każdy. Zblenduj garść świeżych liści mięty z odrobiną wody. Powstałą w ten sposób papkę nałóż na twarz. Trzymaj tak długo, aż wyschnie, po czym zmyj letnią wodą.
Melisa lekarska
Kojarzy się z herbatkami na dobry sen i nadszarpnięte nerwy, ale kojące działanie ma też stosowana zewnętrznie. Zawarty w niej olejek eteryczny wspomaga naturalny proces odnowy skóry, wygładza ją, przyspiesza procesy gojenia. Olejek może być stosowany na owrzodzenia, wypryski i inne dolegliwości skórne, zwłaszcza te związane ze stresem. Świetnie działa na przetłuszczające się włosy. W kosmetykach znajdziesz ją w szamponach, pomadkach, kremach nawilżających, mleczkach i tonikach do twarzy, a także jako jeden ze składników olejków i płynów do kąpieli czy preparatów do masażu.
Balsam do ust z melisy
Rozgrzej 2 łyżki oleju (może być kokosowy) z 2 łyżkami wosku pszczelego i łyżką miodu. Dodaj 10–15 kropli olejku z melisy. Rondelek włóż do wody z lodem i mieszaj jego zawartość intensywnie, aż zgęstnieje. Przełóż do szklanego pojemnika. Stosuj na wargi, a także na opryszczkę 2–3 razy dziennie.
Melisowa płukanka do włosów
Poszatkuj garść liści melisy. Zalej je 1,5 szklanki wody i gotuj przez kwadrans. Powstały wywar przecedź, ostudź i użyj do płukania włosów.
Olejek melisowy do masażu
10–15 kropli olejku z melisy rozrób z 3 łyżkami oleju kokosowego lub migdałowego.
Rumianek pospolity
Jego białe kwiaty stosuje się na stany zapalne skóry i do jej odkażania. Łagodzą podrażnienia, zmniejsza obrzęki, rozjaśnia przebarwienia i włosy. Te właściwości sprawiają, że znajdziesz go w drogeriach w składzie kremów, mleczek i toników do twarzy, szamponów i płukanek, olejków i żeli pod prysznic, mydeł. Ale wystarczy, że masz w domu świeże lub suszone kwiaty rumianku, by przygotować własne kosmetyki.
Tonik rumiankowy
Zagotuj pod przykryciem garść koszyczków rumianku. Ostudź, przecedź przez sitko i stosuj codziennie jako tonik do oczyszczania twarzy, szyi i dekoltu.
Peeling rumiankowo-różany
2 łyżki suszonego rumianku zmieszaj z łyżką suszonych płatków róży. Zblenduj z łyżką płatków owsianych. Powstały proszek połącz z łyżką miodu i ⅓ szklanki oliwy. Rozprowadzaj na twarzy kulistymi ruchami, po czym zmyj letnią wodą. Możesz stosować 3–5 razy w tygodniu.
Rumiankowa maska do włosów
Jeśli marzysz o gładkich i lśniących włosach, zmieszaj łyżkę oleju kokosowego z łyżką miodu i kilkoma kroplami olejku rumiankowego. Nakładaj pastę od cebulek ku końcom, rozczesz włosy i owiń ręcznikiem. Kompres trzymaj na głowie pół godziny, spłucz i umyj włosy dokładnie szamponem.