Generic selectors
Tylko dokładne wyniki
Szukaj w tytułach
Szukaj w treści
blog_post

 

Zapalenie spojówek – czy można się nim zarazić?
Wzrok, Zdrowie

Zapalenie spojówek – czy można się nim zarazić?

Spojówka to  błona śluzowa, wyścielająca wewnętrzną część powiek oraz zewnętrzną przednią część gałki ocznej. Jej głównym zadaniem jest ochrona oka przed infekcjami i urazami, a...

Read More
AMD. Choroba zabierająca nam wzrok
Wzrok, Zdrowie

AMD. Choroba zabierająca nam wzrok

AMD to angielski akronim - skrótowiec - oznaczający Zwyrodnienie Plamki Związane z Wiekiem. Szacuje się, że na tę poważną chorobę...

Read More
Migrena oczna – jak sobie z nią poradzić?
Wzrok, Zdrowie

Migrena oczna – jak sobie z nią poradzić?

Migrena to złożony, nawracający ból głowy, który w klasycznych przypadkach występuje po jednej stronie. Objawy mogą mieć m.in. charakter wzrokowy.

Read More
Gradówka – przyczyny powstawania, objawy i leczenie
Wzrok, Zdrowie

Gradówka – przyczyny powstawania, objawy i leczenie

Gradówka to przewlekły stan zapalny gruczołu tarczkowego powieki, zwanego gruczołem Meiboma. Powstaje zazwyczaj wskutek działania bakterii.

Read More
Idealne proporcje ciała – jakie są i jak je uzyskać?
Dieta, Zdrowie

Idealne proporcje ciała – jakie są i jak je uzyskać?

Znasz pojęcie chudego grubasa? Okazuje się, że kluczem do zdrowia jest tkanka tłuszczowa. Sprawdź, jakie są idealne proporcje ciała i...

Read More
Syndrom widzenia komputerowego – zmora naszych czasów
Wzrok, Zdrowie

Syndrom widzenia komputerowego – zmora naszych czasów

Tzw. syndromem widzenia komputerowego (skrót CVS/DES) to zbiór symptomów związanych z nieodpowiednim i długotrwałym użytkowaniem urządzeń mobilnych.

Read More
Ćwiczenia narządu wzroku, czyli terapia widzenia
Wzrok, Zdrowie

Ćwiczenia narządu wzroku, czyli terapia widzenia

Ćwiczenie funkcji wzrokowych jest „otwartym”, modyfikowalnym i zindywidualizowanym programem, zawierającym zróżnicowane procedury terapeutyczne.

Read More
Uprawiaj sport bezpiecznie z okularami sportowymi!
Wzrok, Zdrowie

Uprawiaj sport bezpiecznie z okularami sportowymi!

Okulary sportowe cechują się bardzo wysoką odpornością na uderzenia i są wyposażone w wentylację. Poznaj jeszcze więcej zalet okularów sportowych!

Read More
Zaćma – czy to choroba, która nam zagraża?
Wzrok, Zdrowie

Zaćma – czy to choroba, która nam zagraża?

Na temat zaćmy powstało wiele mitów i błędnie uważamy ją za chorobę, która nas nie dotyczy bądź która nam nie...

Read More
Prezbiopia – co to jest i jak z nią żyć?
Wzrok, Zdrowie

Prezbiopia – co to jest i jak z nią żyć?

Prezbiopia nie jest chorobą! Prezbiopia nazywana inaczej starczowzrocznością jest zaburzeniem. Jest to naturalny proces, który zachodzi wraz z wiekiem. Układ...

Read More
Jak właściwie wybrać okulary przeciwsłoneczne?
Uroda, Wzrok, Zdrowie

Jak właściwie wybrać okulary przeciwsłoneczne?

Każdy z nas zdaje sobie sprawę z negatywnego wpływu promieniowania UV na skórę i stara się chronić ją, używając odpowiednich...

Read More
Aplikacje dla zdrowia
Zdrowie

Aplikacje dla zdrowia

Dzięki aplikacjom mobilnym mamy większą kontrolę nad stanem swojego zdrowia, i to w prosty oraz przyjemny sposób. Wystarczy smartfon z...

Read More
Zespół Suchego Oka – sprawdź czy dotyczy także Ciebie!
Wzrok, Zdrowie

Zespół Suchego Oka – sprawdź czy dotyczy także Ciebie!

NASZ EKSPERT mgr Konrad Abramczuk, optometrysta Ziko Optyk, członek PTOO O suchym oku zaczyna się mówić coraz więcej. Czy jest...

Read More
Różne rodzaje mleka – poznaj ich wady i zalety
Dieta, Zdrowie

Różne rodzaje mleka – poznaj ich wady i zalety

„Pij mleko! Będziesz wielki” – takim hasłem kilkanaście lat temu zachęcano Polaków do picia mleka. Dziś coraz częściej słychać głosy,...

Read More
10 tysięcy kroków – czy chodzenie ma sens?
Zdrowie

10 tysięcy kroków – czy chodzenie ma sens?

Siedzimy, pracując, przemieszczając się, odpoczywając. Za mało się ruszamy, to fakt. Ale skąd taka liczba – 10 tysięcy kroków dziennie?...

Read More

Masz problem z cerą i zastanawiasz się jaki kosmetyk będzie dla Ciebie najlepszy?
Nie zwlekaj, nasz Ekspert Ziko Dermo bezpłatnie udzieli Ci odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania i pomoże zadbać o Twoją cerę i włosy.

 

YouTube Ziko Dermo
Instagram Ziko Dermo
ZIKO Blog
ZIKO Optyk Blog