Poradnik Czas na Zdrowie JESIEŃ 2021 już dostępny!

Wydawać by się mogło, że do badań profilaktycznych nie trzeba nikogo zachęcać. Jednak często w nawale codziennych obowiązków wizyta u lekarza schodzi na dalszy plan. Zaniedbanie rutynowych badań to też bardzo niedobry skutek pandemii. Teraz, gdy sytuacja, miejmy nadzieję, wraca do normalności, warto zatroszczyć się o siebie. O tym, jakie badania należy wykonać piszemy w tekście „Kalendarz zdrowia” (str. 10). A poza tym jeść jak najmniej przetworzone produkty, relaksować się, zapewnić sobie porcję ruchu. Na pewno poczujemy się lepiej!

Do naszych punktów trafiło już jesienne wydanie bezpłatnego poradnika Czas na Zdrowie! Zapraszamy do lektury! POBIERZ PORADNIK