Ziko Blog: DIETA

By Aneta Zięba / 10 lipca 2020

Witaminy a oczy

Dawniej większość organizmów była niemal samowystarczalna. Ich organy produkowały niemal wszystkie potrzebne do życia substancje, jednak wraz ze zmianami środowiskowymi...

Dieta Zdrowie

By Aneta Zięba / 9 czerwca 2020

Kiszonki to superfood, ale trzeba uważać!

Wszyscy znamy kiszone ogórki, kiszoną kapustę i kwas z ukiszonych buraków, czyli bazę barszczu czerwonego. I choć kisić można prawie...

Dieta

By Aneta Zięba / 30 marca 2020

Wielkanoc w wersji WEGE

Coraz więcej ludzi świadomie rezygnuje z jedzenia mięsa i produktów odzwierzęcych. A co z tradycyjnymi polskim świętami, podczas których na...

Dieta Uroda

By Aneta Zięba / 19 lutego 2020

5 sposobów na przesilenie wiosenne

Wraz z nadejściem wiosny świat staje się piękniejszy z dnia na dzień. Dlaczego więc jesteśmy zmęczeni, rozdrażnieni, nasze włosy i...

Dieta Uroda Zdrowie

By Aneta Zięba / 6 grudnia 2019

Oczar wirginijski – właściwości i zastosowanie

Łagodzi podrażnienia, działa przeciwzapalnie, odkaża – to tylko nieliczne dobroczynne właściwości oczaru wirginijskiego. Niegdyś stosowany przez Indian, dziś gości w...