Poradnik Czas na Zdrowie JESIEŃ – zapraszamy do lektury!

Jesień zbliża się wielkimi krokami. Według wielu osób to najpiękniejsza pora roku. Upały już nie doskwierają, natura zachwyca kolorami, a owoce i warzy-wa smakują najlepiej. Warto to wykorzystać. Spędzajmy jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, eksperymentujmy w kuchni. Ta pora roku kojarzy nam się też z przemijaniem. Z drugiej strony podobno to właśnie jesienią składamy sobie najwięcej obietnic. Dobrze, gdyby na naszej liście postanowień znalazły się takie punkty jak: zadbam o zdrowie, będę systematycznie ćwiczyć, poświęcę czas przyjaciołom. Nie odkładajmy tych planów na później!

Do naszych punktów trafiło już jesienne wydanie bezpłatnego poradnika Czas na Zdrowie! Zapraszamy do lektury! POBIERZ PORADNIK